„Verbundenheit leben“ – 10 Workshops - Die Anmeldung ist gestartet!

 

Achtsamkeit und Selbstfürsorge als Basis für gesundes und nachhaltiges „Helfen“

 

mit Ulrike Zika, MSc

 

Themen und Termine

 

• Do, 2.2.2023: Am Anfang war die Fürsorge

• Mo, 20. März 2023: Mit Achtsamkeit im Hier und Jetzt

• Do, 13. April 2023: Umgang mit (herausfordernden) Emotionen und Gefühlen

• Di, 16. Mai 2023: Raus aus Selbstkritik, Isolation und der Dramafalle!

• Di, 20. Juni 2023: Achtsam und wertschätzend kommunizieren

• Mo, 3. Juli 2023: Gesundheitsfaktor Beziehung und Verbundenheit

• Do, 14. September 2023: Empathie, Mitleid und Mitgefühl

• Do, 12. Oktober 2023: Ich werd` dann mal glücklich!

• Do, 16. November 2023: Gesundheitsfaktor Loslassen

• Mo, 4. Dezember 2023: Die heilsame Weisheitspraxis der Dankbarkeit

 

 

 

Die Workshops finden jeweils von 18.00 – 21.00 Uhr im Luthersaal (7020 Loipersbach, Hauptplatz 2) statt.

Die Workshops können auch einzeln besucht werden.

 

Bitte bei Alexandra Hasler anmelden!

 

Email: PG.loipersbach@evang.at

Telefon: 02686-7201

Handy/whatsapp: 0699-18877119 (Jakob Kruse)